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Quel contrôle des naissances vous fera prendre du poids?

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Lorsque les femmes souhaitent éviter une grossesse, elles comptent souvent sur le contrôle des naissances. Les choix disponibles tels que les injections, les pilules et les patchs permettent à la femme de choisir une méthode qui s'adaptera mieux à son mode de vie. Bien que le contrôle des naissances soit relativement sûr et ne provoque que peu (voire aucun) effets secondaires, l’un des principaux problèmes de la majorité des femmes est la prise de poids.

Les types

Il existe deux principaux types de contrôle des naissances qui entraînent un gain de poids. Le premier type est l'injection Depo Provera. Ce type de contraceptif est administré tous les trois mois et contient du progestatif, une hormone synthétique. La pilule anticonceptionnelle est le deuxième type de contrôle des naissances qui entraîne un gain de poids. Ces pilules contiennent des œstrogènes et de la progestérone et doivent être prises quotidiennement.

Les causes

Le contrôle des naissances entraîne une prise de poids pour diverses raisons. La rétention hydrique due à une consommation accrue de sel est le problème commun rencontré par la plupart des femmes qui dépendent du contrôle des naissances.

Une autre raison de la prise de poids est l'augmentation des hormones, telles que l'œstrogène, que le contrôle des naissances apporte au corps. Ces hormones stimulent certaines substances rénales, ce qui amène le corps à stocker de l'eau dans les cellules adipeuses à travers le corps.

Le contrôle des naissances entraîne également une augmentation de l'appétit de la femme.

Qui est affecté

Les personnes ayant un apport élevé en sodium (également appelé sel) ont plus de chances de prendre du poids avec le contrôle des naissances. Des taux élevés de sodium dans le corps provoquent une rétention hydrique et peuvent se traduire par un gonflement ou un gain de poids global.

Les femmes qui ne font pas d’exercice régulièrement ou qui passent la majeure partie de la journée en position assise voient également une augmentation de leur poids pendant le contrôle des naissances. L'absence de mouvement empêche le corps de brûler les calories supplémentaires absorbées en raison de l'appétit accru et ne permet pas au corps de traiter l'excès de liquide susceptible d'être stocké.

Bien que le contrôle des naissances soit souvent utilisé pour aider à augmenter les niveaux d'hormones chez une femme souffrant d'une diminution de l'œstrogène, il peut entraîner une prise de poids chez une personne dont les niveaux sont normaux. Lorsqu'une femme a des taux normaux d'œstrogènes dans son système, la stimulation procurée par le contrôle des naissances peut souvent permettre au corps de stocker plus facilement de la graisse.

Plage de temps

La prise de poids due au contrôle des naissances se produit souvent au cours de la première année. Le gain de poids moyen avec Depo Provera est de 5,6 livres la première année. Les pilules contraceptives contribuent à un gain de poids moyen de 10 livres au cours de la première année.

Prévention / Solution

Le meilleur moyen pour une femme d'éviter de prendre du poids est de faire de l'exercice et de surveiller sa consommation de nourriture. En outre, réduire le sodium et boire plus d'eau aidera à empêcher le corps de retenir les liquides. Quand une femme ne boit pas d'eau quotidiennement, son corps stockera les liquides déjà présents dans son système en cas de déshydratation. En gardant le corps hydraté, le corps n’a pas besoin de stocker de l’eau - c’est ce qui provoque la rétention de liquide.

Une autre façon de gérer la prise de poids avec le contrôle des naissances consiste à consulter le médecin qui administre le médicament. Si le gain de poids est dû au niveau élevé d'hormones présentes dans le contrôle des naissances, il peut être possible de réduire la posologie sans sacrifier les avantages de la prévention de la grossesse.