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Comment augmenter le métabolisme avec Duromine

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En ce qui concerne la perte de poids, certaines personnes ont besoin d’un petit coup de pouce supplémentaire pour augmenter leur métabolisme et brûler les graisses. Dans ces cas, les médecins peuvent prescrire des médicaments pour aider leurs patients à perdre du poids. Duromine est l’un de ces médicaments. La phentermine est l'ingrédient principal de Duromine. Son effet sur le métabolisme est similaire à celui de la caféine. Duromine a des effets secondaires, qui peuvent inclure une pression artérielle élevée, une bouche sèche, des vertiges, de la fatigue, de l'insomnie, un changement de la libido, de la diarrhée et des maux de tête. Assurez-vous de parler avec votre médecin des risques liés à la prise de Duromine. Les médicaments peuvent être dangereux pour les toxicomanes et les personnes souffrant de maladie cardiaque, d'hypertension artérielle ou de diabète. Les femmes enceintes ou qui essaient de tomber enceintes ne devraient pas prendre Duromine.

Utilisez le bon dosage. Les comprimés de Duromine sont dosés à trois doses: 15 mg, 30 mg et 40 mg. Les comprimés doivent être pris une fois par jour avant le petit déjeuner. Si vous oubliez de prendre le comprimé avant le petit-déjeuner, vous pouvez le prendre jusqu'à deux heures après le petit-déjeuner. Votre médecin déterminera quelle posologie vous convient.

Faites plus d'exercice. Pour tirer pleinement parti de Duromine, vous devez vous entraîner au moins trois fois par semaine pendant au moins une demi-heure à chaque fois. Si vous le pouvez, augmentez votre entraînement à cinq fois par semaine, avec un mélange santé d’aérobic et de musculation.

Changer votre alimentation Les aliments que vous consommez peuvent entraver ou aider le Duromine dans votre système. Consommez des quantités adéquates de protéines et de glucides sains et évitez les aliments riches en sucre raffiné et en graisses malsaines.

Pointe

  • Parlez à votre médecin avant de commencer tout programme de santé ou d’exercice.