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Comment arrêter les douleurs de croissance dans la jambe

Comment arrêter les douleurs de croissance dans la jambe


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Selon le Dr Bram H. Bernstein, professeur de pédiatrie clinique à l'Université de Californie du Sud, les douleurs de croissance n'ont rien à voir avec la croissance. Ce sont simplement des douleurs dans les membres de l’enfance, mais les médecins ne prétendent pas avoir toutes les réponses à leur sujet. Ce sont de vraies douleurs qui affectent les muscles des jambes et non les articulations. Ils se produisent à l'avant des cuisses, dans les mollets ou derrière les genoux mais ne ressemblent pas à des crampes musculaires. Quelques remèdes simples peuvent soulager les douleurs de croissance. Essayez plusieurs pour en trouver un qui soit le plus efficace pour votre enfant.

Donnez à votre enfant un analgésique léger tel que l'acétaminophène pour aider à soulager temporairement les douleurs. Vérifiez l'étiquette de l'emballage pour le dosage correct en fonction de sa taille et de son poids. Consultez votre médecin avant de prendre d'autres médicaments. L'ibuprofène, un médicament anti-inflammatoire, semble bien fonctionner pour réduire les symptômes de douleur grandissants, mais peut nécessiter une ordonnance pour les jeunes enfants.

Masser les jambes doucement où la douleur est localisée jusqu'à ce que la douleur diminue ou disparaisse. Essayez d'appliquer de la chaleur sur les zones touchées avec un coussin chauffant ou une couverture chauffante. La chaleur semble apaiser les muscles et les détendre. Utilisez ces aides au chauffage uniquement lorsque votre enfant est réveillé et pendant de courtes périodes pour éviter les brûlures. Garder les jambes au chaud la nuit est une bonne technique préventive. Utilisez des couvertures supplémentaires ou laissez votre enfant dormir dans un sac de couchage isolé.

Demandez à votre enfant de pratiquer des exercices d'étirement des jambes en étirant les orteils et le pied plusieurs fois vers le haut et en répétant jusqu'à ce que les spasmes diminuent. Suivez les étirements avec un bain chaud. L'eau chaude apaise et détend les muscles afin qu'il puisse se détendre et dormir. Les douleurs vives et lancinantes répondent bien aux traitements à l’eau chaude.

Pointe

  • Consultez votre médecin pour exclure d’autres conditions qui imitent les douleurs de croissance. Parfois, des analyses de sang et un examen physique approfondi sont nécessaires.

Pointe

  • En cas de fièvre, gonflement des articulations ou des muscles, perte de poids ou perte d'appétit et douleur, contactez immédiatement un médecin.



Commentaires:

  1. Lanston

    Si vous le dites - une erreur brute.

  2. Izaan

    wonderfully, is the value answer

  3. Mektilar

    Ça devrait être clair!

  4. Kigagul

    Ce message est tout simplement génial;)

  5. Kazitilar

    Très bien!



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